示范基地共建有大棚14個，今年9月份正式竣工。其中已有5個大棚提前投入種植。

工人師傅正在進行緊張的施工。

藏族農牧民采摘西葫蘆。

因為地處海拔4500米的高原，棚內晝夜溫差最大能達到15度以上。

駐昂仁縣的武警戰士被邀請采摘首次結出的西葫蘆。

    大眾網日喀則7月22日訊（特派記者 馬鑫）翠綠的西葫蘆，火紅的西紅柿，口感清爽的黃瓜，如果不是親眼看到，誰能想到這是在常年低溫缺氧，海拔4500米的青藏高原上種出的蔬菜。21日，大眾網記者跟隨“西藏光明行”媒體采訪團一行，來到日喀則地區昂仁縣，實地走進了山東省援建的西藏地區海拔最高的蔬菜大棚。
　　胸悶、氣短，每走一步都要大口的喘，毛衣、秋褲要常年穿，盛夏季節還要蓋上兩床被。這就是山東援建西藏地區海拔最高的昂仁縣帶給記者的感受。“除了土豆和牛羊肉，一年到頭根本見不著蔬菜。”山東援藏干部、昂仁縣委書記白平和告訴記者，昂仁縣的平均海拔在4500米以上，高寒缺氧，縣城的居民和周圍的牧民長期以來只能單純的食用當地出產的土豆和牛羊肉，因為吃不上蔬菜，維生素缺乏，昂仁地區的心臟病、高血壓、失明等各種疾病比較高發。
　　“吃菜難、吃菜貴、吃不上菜的問題非常突出。”為了減輕對外地蔬菜的依賴，讓居民們吃上新鮮便宜的放心菜，2011年9月，由山東援藏干部主導的昂仁縣農業綜合示范基地在昂仁湖東側的坡地上正式開工，整個項目占地50畝共規劃有14個大棚和部分配套設施。總投資500萬元。
　　“因為這里冬天最低氣溫能到零下30多度，我們的大棚全部采用混凝土保溫墻體，整個墻厚80厘米，是內地的四倍。因為土質不適合蔬菜生長，我們還專門下挖60厘米，全部換成了新土。”為了讓老百姓早日吃上菜，項目組采取了邊建邊種的變法，在率先完工的5個大棚內種上了蔬菜，今年7月中旬，最早種上的西葫蘆、西紅柿、黃瓜、西瓜、大白菜已全部獲得豐收。“這些蔬菜品種全部來自咱們山東本地，算得上是咱山東種出來的海拔最高的蔬菜。”白平和書記告訴記者。
　　高海拔種菜獲得成功，為了讓更多的農牧民得到實惠，援藏干部們決定，將第一批成熟的蔬菜免費贈送給敬老院、學校、部隊、寺廟等單位，讓老百姓一起品嘗這高原上結出的果實。
　　“以前都是吃的都是內地運來的菜，價格貴，品種也少，從內地運過來時間長，菜也不夠新鮮，現在能吃上自己種出來的菜覺得很驕傲。以后打算學習種更多的品種。”在綜合示范基地學習種植技術的藏族技術員次仁告訴記者。
　　“綜合示范基地的大棚以后將采取承包的方式，讓當地的農牧民經營管理，我們負責提供技術指導。這樣不僅能解決昂仁縣吃不上蔬菜的問題，還能起到示范作用，帶動更多的農牧群眾走上蔬菜種植的道路，既能使農牧民增收，又能整體提高全縣的農牧業發展。”白平和說。