周洋是中國女子短道速滑在中長距離項目上繼楊揚之后又一位可與韓國隊抗衡的選手，尤其在2008-09賽季爆發，在前兩站世界杯比賽中多次單挑三位韓國選手奪得1500米冠軍。在2010年冬奧會上，周洋在1500米決賽中孤軍奮戰突破韓流，并以絕對優勢奪得金牌。

　　在2014年索契冬奧會上，整個賽季狀態不佳的周洋在不被人看好的情況成功衛冕。

　　主要成績：

　　2014年冬奧會1500米金牌。

　　2011年亞冬會3000米接力金牌；

　　2010年冬奧會1500米金牌，3000米接力金牌；

　　09-10世界杯 中國站1500米冠軍，韓國站1500米季軍、3000米接力冠軍成員，加拿大站1000米冠軍、3000米接力冠軍成員，美國站1500米冠軍、3000米接力冠軍成員；

　　2009年 短道速滑世錦賽女子1500米亞軍、3000米冠軍、3000米接力冠軍成員，團體世賽冠軍成員，哈爾濱大冬會女子1500米冠軍、1000米亞軍、3000米接力冠軍成員，十一運會女子全能亞軍、3000米接力亞軍；

　　08-09世界杯 美國站1500米冠軍、加拿大站1500米冠軍、中國站1500米亞軍、保加利亞站1500米季軍，并與隊友合作奪得了四站分站賽的3000米接力冠軍；

　　2008年　國際滑聯短道速滑世錦賽單項賽女子3000米冠軍，女子500米亞軍，女子1000米亞軍，女子3000米接力季軍成員。國際滑聯短道速滑世錦賽團體賽冠軍成員；

　　2007-2008賽季 國際滑聯短道速滑世界杯哈爾濱站女子3000米接力冠軍成員、日本站女子3000米接力冠軍成員、荷蘭站女子1500米季軍，女子3000米接力冠軍成員、加拿大站女子1000米冠軍，女子3000米接力冠軍成員、意大利站女子3000米接力冠軍成員、美國站女子1500米冠軍(并以2分17秒162的成績刷新了世界紀錄)，女子3000米接力亞軍成員；

　　2006年短道速滑世青賽女子超級1500米冠軍、女子1000米第三名、女子2000米接力金牌(與隊友康露茜、孫琳琳)；

　　2006-2007全國短道速度滑冰聯賽長春站女子1000米冠軍；

　　2007年長春亞冬會短道速滑女子3000米接力金牌。