初審編輯：張艷
責任編輯：石慧
5月20日是全國母乳喂養宣傳日，母乳喂養也是很多人關注的問題。近日，世界衛生組織、聯合國兒童基金會等部門聯合發布的一份報告指出，全球近三分之二的嬰幼兒未能在頭6個月獲得純母乳喂養。報告指出，新的分析結果顯示，如果基本普及母乳喂養，每年可挽救82萬名5歲以下兒童和2萬名婦女的生命。而目前，我國6個月嬰兒純母乳喂養率為28%左右。對此種現狀，青島市中心醫院營養科顧萍副主任醫師表示，母乳是嬰兒“黃金糧食”，富含有配方奶粉無法企及的成分。此外，青島市立醫院產科二區陳萌護士長也向記者詳細介紹了母乳喂養過程中存在的五大誤區及注意事項。
職場媽媽轉型“背奶族”
昨天，記者到青島市立醫院和青島市中心醫院等多家醫院探訪，采訪了多名新媽媽。她們中的大部分都希望能用母乳喂養，但也有不少年輕媽媽擔心喂母乳會影響身材、耽誤工作，表示產假結束上班后堅持長時間喂奶的可能性不大。
近日，搜狐網發起了針對中國母乳喂養情況的調查，數據顯示，參與調查的人員中有近86%的人員是職場媽媽。這其中，64%的受訪者表示上班后一直在堅持母乳喂養，她們中的很多人成了“背奶”媽媽。所謂“背奶”，通常是指媽媽們把專業的吸奶、儲奶器具帶到單位，利用工作間隙完成吸奶、冷藏、保存等流程，晚上背回家給寶寶做第二天的“口糧”。也有36%的受訪者表示上班時放棄了母乳喂養。
母乳是嬰兒“黃金糧食”
對此，市中心醫院營養科顧萍副主任醫師表示，母乳是嬰兒的“黃金糧食”。“母乳中含有的營養成分比較全面，是大腦發育必需的物質基礎，能夠促進嬰兒神經系統尤其是大腦的良好發育，提高智商。從另一個角度來說，母乳也是新生兒最早獲得的口服免疫物質。”顧萍說，母乳喂養還有利于親子關系的建立，使嬰兒具有安全感，對母嬰心理都有很大益處。
母乳喂養五大誤區
奶粉比母乳營養全面
有些嬰兒奶粉商家在宣傳配方奶粉時宣稱，嬰兒配方奶粉在成分上接近母乳，甚至營養更為全面，是唯一可以替代母乳的嬰兒食品。對此，陳萌護士長認為，母乳具有無可替代的免疫力，是寶寶最科學、最合理的食品。“初乳是寶寶的第一劑疫苗，因為初乳中含有免疫球蛋白、白血球以及各種抗發炎因子。母乳喂養可以降低寶寶患感冒、中耳炎甚至慢性疾病如哮喘的發病次數和程度，母乳中的免疫球蛋白還能促進寶寶自身免疫系統的發育，減少日后患腦膜炎、骨質疏松的幾率。”陳萌護士長表示，母乳的許多功效是人工合成的配方奶粉無法企及的。
產后馬上喝催奶湯品
我國傳統月子飲食主張產后進食催奶湯、月子湯，一方面是為了補充營養，另一方面則是為了催奶。但是催奶湯、月子湯真的能催奶嗎？陳萌護士長表示，剛分娩后產婦最好不要馬上喝催奶湯，因為此時產婦的乳腺管還沒有完全通暢起來，喝比較油膩的催奶湯容易造成漲奶，嚴重者還可能催出急性乳腺炎。“我們建議產婦在奶水通暢后再喝催奶湯，但產婦們也要知道催奶湯可能會提高乳汁的質量，但不一定會增加奶量。”陳萌護士長告訴記者，不論攝入什么液體，都是可以轉化成乳汁的，只要保證每天液體的攝入量，媽媽就不用擔心沒有奶水。
媽媽感冒便停止喂奶
如果哺乳期媽媽不幸感冒了，還可以給寶寶喂母乳嗎？陳萌護士長告訴記者，在哺乳期感冒的媽媽還是可以繼續給寶寶喂奶的，如果媽媽沒有發熱或者細菌感染，不建議中斷母乳喂養。剛出生不久的寶寶自身都會帶有一定的免疫力，寶寶在前6個月還是免疫力很強的，沒有那么容易被傳染上感冒。感冒的媽媽可以戴上口罩，并注意勤洗手、勤換衣服，這樣可以盡量避免傳染。但如果媽媽發燒了，就不要喂奶了，應聽從醫生的建議用藥和喂養。
寶寶喝水有助于敗火
一些媽媽認為，夏天天氣炎熱，寶寶不喝水會導致 “上火”。“一般來說，一個健康母親的乳汁可提供足月兒正常生長到6個月所需要的營養素、能量和液體量。通常情況下，出生6個月內的嬰兒用純母乳喂養時，媽媽乳汁的水分、溫度適宜，清潔無菌，所以說它是寶寶最好的飲料，用母乳喂養嬰兒，用不著擔心寶寶會缺乏水分，只要按需喂養就行了。”陳萌護士長表示，寶寶的胃容量有限，如果過早、過多地給寶寶喂水，會影響寶寶吃奶。
忙于上班混合喂養
很多休完產假回到工作崗位的媽媽，因為工作壓力大，沒有足夠的時間親喂寶寶或為寶寶吸奶，造成奶水變少，不得不采用母乳和奶粉混合喂養。對此，陳萌護士長認為，一旦添加配方奶，母乳會變得越來越少，混合喂養還容易引起寶寶消化不良、腹瀉，使寶寶產生乳頭錯覺等情況。“上班族媽媽，應利用產假讓寶寶頻繁吸吮，使乳汁分泌豐盈，同時提前開始儲存母乳。儲存母乳不僅讓寶寶可以繼續享用母乳，還可保持媽媽乳汁分泌，防止漲奶之痛。有條件的話中午可回家親喂一次寶寶，條件不允許的話，在上班時間媽媽不要等奶漲了才吸，至少要保證3到4次吸奶。吸奶可使用吸奶器，擠出的奶應放在經消毒的、并有密封瓶蓋的玻璃、塑料瓶或母乳儲存袋存放。只要調整好工作，勞逸結合，堅持純母乳喂養6個月，甚至更長的時間，是完全沒有問題的。 記者 于滈 王世鋒
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