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□青島日報/青報網記者 孫 欣

初三小倩：臨近中考，我卻越來越缺乏復習的動力，甚至不愿去想有關考試的一切事情。我是一名女生，跟同年級其他班一名男同學一直是學習上的好伙伴，互相幫助、互相鼓勵。我們曾經約定報考同一所高中。但是我的家長認為我應該報一所更好的學校，最后在他們的勸說下，我沒有堅持自己的想法。但是，想到以后都要跟自己的好朋友分開，心中好像沒有了奮斗的動力。但是，我又知道，我應該努力復習中考，不能讓家長失望。我該如何調整自己？

小倩的這種“迷�！�，有什么解決之法嗎？記者特邀心理老師來解答。

不要為已經過去的事“糾結”

青島50中心理教師李靜：看起來，這位考生小倩現在是：腦子知道該做什么，但情緒卻無處安放，眼看要“壞了大事”。分析一下原因主要有二：一是人在經過長期高強度的工作后，在關鍵時刻到來之前會有些許停滯現象；二是自己一直為之努力的方向被家長改了。這兩個原因里面，前一個是很多考生會遇到的，后一個卻是家長為孩子量身定做的。假設家長沒有改變孩子的志愿學校，這位考生出現這種狀態的概率可能會大大降低。

不過，此時此刻，我只想大聲提醒一句：“這都是過去式了！”怎么應對擺在面前的中考是首當其沖的，也是小倩現在最苦惱的。你可以向你的家長合理表達你的不滿（友情提示一下：表達不滿不是哭鬧耍性子）。接下來，自己的事情還是要自己面對。你說“想到以后都要跟自己的好朋友分開，心中好像沒有了奮斗的動力”，難道奮斗是為了朋友，而不是你自己？什么樣的朋友讓你把他作為奮斗的動力源，他知道嗎？他如果知道了，我猜他會不堪重負的，只是朋友，就要為你的人生負這樣重的責任，你讓人家情何以堪。再說，不在同一所學校朋友就沒的做了嗎？如果是這樣，朋友還是朋友嗎？我相信你們曾經是“學習上的好伙伴，互相幫助、互相鼓勵”，一定建立了深厚的“革命友誼”，現在不能按照你們的約定到同一所高中繼續讀書，你覺得失信于同學，看得出你非常重信用、重情義，是個好姑娘。不過，暫時3年分隔兩校，說不定會給你們的這份友誼加分而不是減分。所以，打起精神來，高中只是跳板，但是沒有這一跳，你一定更難受，因為這一跳盡管艱苦，但卻可以把你送去你想去的地方！

為自己的中考負責

青島7中心理教師劉倩：小倩你好！看到你在學習上能有一個互相幫助、互相鼓勵的好伙伴，的確是一件值得慶幸和難得的事情，我理解你內心的那份珍惜和留戀。不過，學習是自己的事情，他人的陪伴和幫助固然重要，但也不能過分地依賴。你要知道，人生是一個人的旅途，不管曾經與誰同行，終將需要依靠自己的力量去奮斗、去前進。有句話說：“人的一生只有三天：昨天、今天和明天�！弊蛱斓狞c點滴滴讓你留戀，但已成過往；明天還沒到來，未來發生什么都是未知數；我們能把握的只有今天。目前離中考還有幾天，建議你把握當下，珍惜你們在一起的寶貴時光，將所有的精力都投入到備考中去，為自己的人生交上一份滿意的答卷，以后當我們回首往事的時候，也不會為此而后悔。

學會面對分離也是人生必修課

青島59中心理教師于明東：這的確是讓人為難的事情。你與一個好朋友約定報考同一所高中，可是你要食言了。你一定有很多內疚，因為無論是背叛還是被背叛都是難過的經歷。

但首先，你要知道你的中考，就是你自己的事情，結果應該由你自己來承擔。相應的，是不是和好朋友在一所學校，或者家長是不是失望，都不該成為你中考的標準。我可以理解一個好朋友對你的重要性。既然你們是“學習上的好伙伴”，那你們互相幫助和互相鼓勵，不是為了讓各自越來越好嗎？

小倩，你知道嗎？在我們的生命中會遇到許多人，有的人會成為我們的好朋友，然后會分離，就像天空里的兩顆星星，彼此軌道不同，曾經相遇，然后再也不相見。而我們還會遇到其他的星星。當然，你可以選擇和某一顆星星一直在一起，這就是愛情。同時，我們會和生命中許多重要的人分離，我們父母、同學、朋友……我們就是經由這些分離不斷長大。一個殘酷的現實就是，我們生命中重要的人最終都將離我們而去，而我們要學會一個人上路，去找到更多重要的人。

如果，你和這個“好伙伴”的關系有可能發展成愛情，那么一段時間的分離會有助于你更好地看清楚自己的內心，和這段關系對你的重要程度如何。其實，還沒有發生的事情往往難以預料，并非你們報了同一所學校就一定能去同一所學校，你們不在同一所高中，將來未必不在一起，誰知道呢？生活常常會以我們無法理解的方式成就我們的愿望。