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女白領(lǐng)反復(fù)眩暈，原來“耳石”作怪
以前這個(gè)毛病偏愛中老年人，現(xiàn)在年輕人因?yàn)槌５皖^，發(fā)病率也越來越高了
水母網(wǎng)8月24日訊（YMG記者 衣文萍）“醫(yī)生，我躺下起來的時(shí)候就感覺天旋地轉(zhuǎn)，屋子好像要倒一樣，沒辦法我就只能趴在床上不敢動(dòng)，我是不是腦子里長東西了。”昨天，在煙臺(tái)海港醫(yī)院耳鼻喉科，幸福十六村的欒女士很擔(dān)心地問醫(yī)生。醫(yī)生認(rèn)真詢問了她幾個(gè)問題，然后告訴她患上了“耳石癥”。據(jù)該科治療眩暈的高巾程醫(yī)生介紹，現(xiàn)在“耳石癥”非常普遍，不是什么大毛病，但眩暈起來還是很難受，以前這個(gè)毛病偏愛中老年人，現(xiàn)在年輕人因?yàn)槌５皖^，發(fā)病也越來越多了。
未婚女白領(lǐng)整日眩暈
小吳今年28歲，在一家企業(yè)做文員，因?yàn)殚L時(shí)間低頭工作，頸椎經(jīng)常犯毛病。前幾天，小吳又開始頭暈了，她以為又是頸椎的老毛病，就沒大在意。請(qǐng)假在家休息了一天，可情況沒好轉(zhuǎn)，反而加重了。
前天早上，小吳起床時(shí)，頓時(shí)來了一陣猛烈的眩暈，“當(dāng)時(shí)天旋地轉(zhuǎn)的，惡心得受不了，我試了好幾次，每次躺著一起身就暈得不行，室友趕緊打車把我送到了海港醫(yī)院。”經(jīng)檢查，小吳患的是“耳石癥”。該院耳鼻喉科高巾程醫(yī)生為小吳做了復(fù)位治療，接著讓小吳在床上做了幾個(gè)起身、躺下、翻身的動(dòng)作，小吳明顯發(fā)現(xiàn)自己沒有之前的天旋地轉(zhuǎn)了。“耳石癥就是耳石脫落引起的，又稱為‘良性陣發(fā)性位置性眩暈’，是一種在頭部位置迅速變換時(shí)出現(xiàn)的短暫性、陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震，多發(fā)于45歲以上女性。”高醫(yī)生說。耳石癥主要是耳石脫落到半規(guī)管里而導(dǎo)致的眩暈，手法復(fù)位法就是把脫落的耳石轉(zhuǎn)移到不會(huì)引起眩暈發(fā)作的地方。
高醫(yī)生介紹說，“耳石癥”最大的特點(diǎn)就是隨著頭位的變動(dòng)而出現(xiàn)劇烈眩暈，比如低頭、抬頭、彎腰、躺下、坐起及在床上躺著的時(shí)候左右翻身，這些動(dòng)作都可能誘發(fā)頭暈，但時(shí)間短暫，一般不會(huì)超過1分鐘，而直立位活動(dòng)卻不怎么受影響。同時(shí)因?yàn)榍巴ッ宰叻瓷涞脑颍^暈會(huì)引起血壓升高、惡心嘔吐、出汗心悸等繼發(fā)的表現(xiàn)，并不是這些內(nèi)臟器官同時(shí)得病了。
本來是老年病，年輕“低頭族”也易中招
高巾程介紹，目前，耳石癥的發(fā)病因素仍不明確，可能是由某些疾病因素引發(fā)而來。例如耳石病，迷路發(fā)生老化或退行性變時(shí)，耳石膜上的耳石脫落再進(jìn)入并沉積于半規(guī)管；因動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病等因素導(dǎo)致內(nèi)耳供血不足，橢圓囊的囊斑上的膠質(zhì)膜因營養(yǎng)障礙而變薄，耳石脫落后進(jìn)入并沉積于半規(guī)管等。因此，60歲以上中老年人為耳石癥高發(fā)人群。
不過，近年來，一些“低頭族”出現(xiàn)耳石癥的現(xiàn)象不斷攀升，而且越來越年輕化。這與工作、心理壓力過大，導(dǎo)致疲勞、長期失眠、外傷、劇烈運(yùn)動(dòng)或生理變化有一定關(guān)系。特別是面對(duì)電腦時(shí)間過長導(dǎo)致疲勞的人，也易患耳石癥。“‘低頭族’如果上網(wǎng)和看手機(jī)時(shí)間超過40分鐘，最好站起來活動(dòng)一下四肢，平時(shí)應(yīng)保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以盡量避免耳石癥的發(fā)生。”高醫(yī)生提醒說。
“耳石癥”雖然痛苦，但是現(xiàn)在已經(jīng)有了很好的治療方法：手法復(fù)位治療，具體就是醫(yī)生根據(jù)患者受累部位的不同，給予不同復(fù)位治療，通過改變患者頭部位置，讓脫落的耳石重新回到原來的地方，使它不能再刺激神經(jīng)末梢，自然也就不會(huì)頭暈了。大部分患者經(jīng)過1-2次復(fù)位即可恢復(fù)，少數(shù)患者則需多次復(fù)位才能恢復(fù)。
眩暈和普通頭暈癥狀完全不同
得過耳石癥會(huì)復(fù)發(fā)嗎？以后生活中該注意什么？高巾程介紹，在失眠、感冒、外傷、骨折或手術(shù)臥床等情況下耳石癥會(huì)復(fù)發(fā)，此外，平時(shí)起床或躺下、翻身動(dòng)作不宜太快，洗頭也盡量不要低頭洗。 理發(fā)店躺著洗頭也容易誘發(fā)耳石癥，比如有人習(xí)慣去理發(fā)店洗頭，這種情況應(yīng)盡量避免。患者在家做家務(wù)的時(shí)候，低頭抬頭動(dòng)作幅度不宜過大，一旦發(fā)生眩暈，首先停止動(dòng)作，并盡快到開展耳石復(fù)位的醫(yī)院就診，進(jìn)行復(fù)位治療，減輕癥狀。
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