久久99久久99精品中文字幕-久久国产欧美国日产综合精品-久久精品免费一区二区-久久这里只有精品首页

　　 水母網12月24日訊（YMG記者 徐鯤）從今天開始晴好天氣要告一段落了，受冷空氣影響，我市多云間陰，北風風力較強，氣溫下降。后天，還有一股更強的冷空氣到來，氣溫將進一步走低。

　　 昨天是“一九”第二天，市區上空云量明顯增多，受小北風影響，氣溫比前一天下降，早上7點市區氣溫在0℃左右，到下午1點升至7℃左右。

　　 受冷空氣影響，今天白天我市多云間陰，北風風力較強，預計海面最大風力7級陣風8到9級，陸地最大6到7級，今天半夜風力逐漸減小，明晨轉為西南風，氣溫下降。預計市區最高氣溫在6℃左右。

　　 明天我市晴轉多云，西南風為主，預計從后天早晨轉北風，風力稍大，氣溫繼續下降。

　　 后天，又有一股強度更高的冷空氣抵達我市，屆時全市氣溫還會進一步下降。

　　 進入冬至后，很多市民又開始“進補”了。煙臺中醫院養生專家介紹，冬至是“冬令進補”的好時節。按傳統的中醫理論，滋補通常可分為四類，即補氣、補血、補陰、補陽，可以通過飲食進行調整。補氣食品是對氣虛有補益作用的食品，如大米、糯米、花生、山藥、胡蘿卜、豆漿、雞肉等。補血食品是指對血虛者有補益作用的食品，如動物肝臟、動物血制品、龍眼肉、荔枝肉、桑椹、黑木耳、菠菜、胡蘿卜、豬肉、海參、魚類等都有一定的補血作用。補陽食品是指具有補陽助火的功效，對陽虛有補益作用的食品，如羊肉、蝦類、鹿肉等，適用于老年人腎陽不足，畏寒怕冷，四肢不溫，腰膝無力，夜間尿多等。核桃仁、韭菜、枸杞子、鴿蛋、鱔魚、淡菜等也有補陽作用。補陰食品是指具有滋養陰液、生津潤燥的功效，對陰虛有補益作用的食品，如銀耳、木耳、梨、牛奶、雞蛋、葡萄、白菜等。

　　 煙臺市氣象臺12月23日17時提供最新天氣預報：今天白天到夜間，市區天氣：多云間陰，北風轉西南風，風力6到7級轉4到5級，最高氣溫6℃，最低氣溫-2℃。明天白天到夜間：晴轉多云，西南風轉北風，風力4到5級，最高氣溫5℃，最低氣溫-2℃。后天白天到夜間：陰轉多云，北風5到6級轉東北風4到5級，氣溫：2～-3℃。