采訪手記：
對于一個真心熱愛主持的人來說，只要談到關于拿著話筒的話題，便能聽到她的滔滔不絕，朱丹就是如此。
只是簡單的聊天，她也不會讓你有絲毫的距離感，稍微靠近，就能發現她內心的真摯。她會愿意與你分享她的錯誤、遺憾，甚至是那些壓在心底里的小自卑。這些話一定不是預先準備的，每一個咬字和眼神都能看到她的真誠。
如今，她已經不再是那個可以簡單的用“笑的迷人”就能形容的姑娘，即便你還看不到時間在她身上體現出的印記，但舉手投足間，你能看到她獨特的沉穩和靈動。
小標題：笑也要笑出氣質。
如今，我進入了自己心態中一個回暖和復蘇的季節。我不再是那個為了達到目標而不斷推進的人——想了就做了、做了便成了。難道這樣的生活狀態不像沐浴春風般自然和舒服嗎？
你要學會轉換思想。拍照，我喜歡照相所以拍再久也不會反感；采訪，我喜歡聊天所以怎么聊也不會詞窮。只有錄影對我而言算是工作，因為那個需要我腦筋高度運轉去表達自己的時刻。
曾經大家提起朱丹會慣例的說一句：那姑娘長的還行，笑起來挺好看的。這樣的評價多有膚淺的含義，所以有一段時間我不愛笑。現在，笑成了一個附加品， 是在我有了氣質和知性的基礎上增添的一個可以讓別人心情愉悅的細節。
小標題：很希望未來有一個節目的名字叫“朱丹說”。
希望有一天我出現在舞臺上，大家不是說主持人上臺了，而是朱丹上來了。到時候我不用再刻意將主持和生活分開，我哭我笑也都能貼上朱丹的標簽。
一次錄新節目，因為被采訪者口音太重，我什么都沒聽懂。加之他的思維狀態和生活方式我都不能接受，就想與他爭論，但我又怕自己說過了。但主持人本應有自己的態度，不要附合，要學會用溫暖柔軟的方式表達出自己的東西。
小標題：年齡的成長讓女人變得更美麗。
我是一個不會立太大目標的人，但是我會有期待，比如未來是否可以和陳魯豫對話之類的。而這是一個慢慢在變強大的過程。我被影響的，都是不經意的。
以前我不相信年齡可以讓女人變的更美麗，可現在我突然開始盤點和了解自己，會開始學會和自己對話，就像和靈魂對話一樣，這種感覺很舒服。在這其中，你不會有太多的搖擺的困惑。
以前我看不清路，現在我可以看到路上所有的荊棘和坎坷。但是，我依舊明白這是我想走的那條路，所以即使跌倒也不會后悔。
小標題：這些年我的確做了些瘋狂的事兒。
我是個農村出來的小孩，難免身上、思想上會帶有農村小孩的框架。很久一段時間，我總覺得自己的生活是狹小的，看別人都充滿了新奇。比如看到城市人的生活，我就會感嘆——哦原來大家是這樣過的。這大概是一種自卑。
年輕人要有沖勁兒有勇氣，要打破陳舊的東西。現在就算我是從零開始，也沒有絲毫的恐懼。至于自卑，我盡量放松心態，努力做好我自己。
我覺得我離開“我愛記歌詞”是件瘋狂的事，太多人和我說他們喜歡我的那個節目，所以我內疚了，但我還是希望喜歡我的人可以體諒我。
做出選擇是困難的，尤其是要你放棄一些成績的時候。很多人做不到、停不下來，可我瘋狂的做了，我相信這還是要和追求愛有關。
小標題：朱丹，你再紅，也別忘了本。
這些年丟了很多朋友。我有孤單感，當我走的太快的時候，不得不說，我有些顧不上我的朋友們了。他們在很多時間給我慰藉，但當我從一段難過中走出來的時候，我就把他們丟掉了。很多時候你想和他們聯系，而他們小心翼翼說話的狀態又似乎怕打攪你，這種時候我就會特別心疼我的朋友。
我是一個需要感情給我力量的人，所以感情永遠排在第一位，這也體現在我心重上。當我出現在熒幕前，大家看到的只有我的成功，大家靠我的成功來感受我身的人努力工作的狀態。所以有一段時間我老把自己的浙江衛視綁在一起，我擔心我不干活了，浙江衛視收視率就得出門……好吧，我真把自己想的太重了。
小標題：其實還是挺想成家的。
我有經歷過感情，只是沒有在對的時間做一些對的事情。
現在對愛情、婚姻會看的更通透，更隨遇而安，但心里還是有那份渴望。當你有現在的心態，你就會更自然的去面對。而不是像曾經那樣為了談戀愛而談戀愛。
如今事業上走的很順暢，又是在做自己愛做的事兒。但是一個女人還是會有孤獨感、不完整。而且三十歲，還是需要有一個孩子了。但……順其自然吧。
愛一定不可以成為負擔，我希望和自己的伴侶、孩子是以玩樂的心情去生活，他們只是一個和你經歷人生百態的人。如果他開始注重名利和權利，就沒有必要了。
小標題：家是我享受慢生活的空間。
家里人總喜歡找我要簽名照片，來看我的節目也是帶上村里的一堆老鄉。然后一批一批的，我們全村人似乎都來過了。關鍵是，露營現場還需要導播給鏡頭……
村里的家中有個大院子，現在的我也喜歡穿著棉拖鞋、拿個小板凳坐在院兒里看書玩狗。洗頭的時候也是用木桶倒上水彎腰洗。鄰居看到了重要驚呼，怎么可以讓大主持這樣洗？！會心一笑之后才明白，這是放慢了速度的快樂。
