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眼下，又到了冬春交替的季節，萬物復蘇之際，也是疾病活躍之時。專家提醒：
冬春時節謹防呼吸道感染
大眾網-生活日報
2003-02-17 06:54:54
shrb20030217
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兒童小心感冒
病例：
小倩是爸媽的掌上明珠，爺爺奶奶更是呵護倍至。今年春節前，爺爺奶奶多次打電話說要小倩回家過年。為了了卻爺爺奶奶的心愿，小倩回農村老家過年去了。路上的辛苦自不必細說，可惡的是，汽車司機為了多掙點錢，車里嚴重超員，在悶熱的車里捂了兩個小時，下車經冷風一吹，感冒了。流鼻涕、打噴嚏搞得不亦樂乎。年也沒過好，爺爺奶奶看著心愛的孫女愛在眼里，疼在心里。
專家說法：
濟南市兒童醫院副主任醫師丁明杰
冬去春來，天氣轉暖，萬物復蘇。此時正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際。加之早春的氣候多變，冷暖莫測，每當人體抵抗力減弱或對外界環境適應性欠差的時候，則容易發生流行性感冒（簡稱流感）。特別是近些年來，隨著經濟的發展，人的流動性加大，南來北往的人增多，往往容易造成流感的暴發流行。
對付流感目前還沒有特效藥物，抗病毒的西藥及一些中草藥對流感的預防和早期治療有一定作用，如有需要，應在醫生指導下使用。由于一般抗病毒藥對流感療效不佳，故預防勝于治療，這對幼兒及老人尤為重要。預防措施主要有以下幾個方面：
�。�、首先應經常開展體育運動，以增強自身的抵抗力和增進對自然環境的適應性。
�。�、起床后居室宜開窗透換新鮮空氣。注意室內空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播，消毒專家指出，通風是最好的消毒。另外，應避免在室內吸煙，以保留一方清新的空間。
�。�、減少大型集會活動，不要出沒在人群集聚的公共場所以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣，盡量不用空調。
�。础⒆⒁鈿鉁刈兓鰷p衣服，外出時提倡戴口罩，避外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲癥等病以防雙重感染。
�。�、現在流感疫苗效果也不錯，可使人們在預防流感方面更為主動。對于抵抗力本來就較差的老人、小兒，還有那些患有慢性心肺疾病、慢性腎炎、糖尿病、各類腫瘤的患者和各種免疫功能低下者，最好在流感季節來臨之前接種疫苗，以防萬一。
哮喘患者當心舊病復發
病例：
王大爺患有支氣管哮喘多年但并不妨礙日常生活。但自從去年夏天搬進新居后，可能是因為勞累及對裝修涂料的過敏，誘發了他的哮喘病復發。雖經多次住院治療卻始終未能痊愈。現在全靠藥物止喘一停藥就喘息急促且即使服藥也不能運動。連走路也僅能走５０米左右。王大爺為此很苦惱，也很悲觀。他的兒女更是著急。
專家說法：
齊魯醫院哮喘中心主任醫師董亮
像王大爺這樣的例子有很多。從去年１２月中旬到現在因感染引起的慢性氣管炎、肺氣腫等疾病一直都沒有得到很好的控制。這跟空氣質量、氣溫以及冬季采暖等原因有關。而現在，正處在冬春交替的時期，哮喘患者則應該更加注意。在日常護理上，應保持心情舒暢，因為情緒變化對哮喘也是有影響的，同時，患者還應做到這幾點：
輕度哮喘病人可以適當休息，重度哮喘或哮喘持續狀態時絕對臥床休息，因為休息可以減少機體耗氧，減輕呼吸困難。
間斷吸氧提高血氧分壓，也可以在家中備用氧氣，每天吸入一段時間，在吸氧的過程當中應該注意加溫，濕化，以及濃度。
如果患者的痰液粘稠可以鼓勵病人多飲水，使尿量維持在１０００ｍｌ左右。
每日室內通風１—２次，每次３０分鐘，避免對流。室內空氣定期消毒，室溫保持在１８—２２攝氏度。因為干燥得空氣促進體內水分的蒸發，易使呼吸道粘膜干燥而受損傷。
定期為病人翻身，拍背。借助重力和震動的力量，促進痰液排出。
如果呼吸困難可以采取半臥位，以使膈肌下降，胸腔擴大，肺活量增加改善呼吸困難。
觀察病人，如果出現突然胸痛，深呼吸時加劇，煩躁不安，呼吸窘迫，紫紺，血壓下降等應該立即通知醫生。
飲食上應給予高蛋白，高維生素，較高碳水化合物，適量脂肪。食物宜清淡，忌肥膩，避免過冷，過熱，過激等�！ ∥模咝�
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