西方某精神病專家研究表明：人在一個完全封閉的環境下獨處6個月而不與任何人交流會導致精神失常。在金庸筆下，這樣受苦受難的人比比皆是，下面讓我們來看一下高手們恐怖的表現吧：
五、張無忌
昆侖山里的洞天福地是張無忌一生最大的轉折點，也是他過的最愜意的一段時間，之所以把他列入挑戰人類生理極限，是因為他完全符合獨處的標準。盡管衣食無憂，張無忌卻在長時間里與世隔絕，沒有跟任何人交流。人是感情的動物，是社會的動物，可以在這樣的環境里成長，不得不讓人佩服張無忌的耐力和忍受寂寞的能力。也許是他有什么辦法可以跟猴子交流吧。
苦難指數：6 時間指數：7
四、周伯通
嚴格來說，周伯通不能進入金庸的魯賓遜行列，因為還有個小黃蓉時不時跟他說說話，解解悶。除此之外，天性好動的老頑童在十幾年里當真是度日如年。他的活動天地只有一個小小的洞，還不敢越雷池半步。好在他可以自己搗鼓點武學名堂來娛樂自己，一般人的話，十幾年下來，悶也悶死了。
苦難指數：7 時間指數：10
三.謝遜
真的很難以想象看著張翠山一家三口遠去的竹筏時，謝遜是怎樣的心情。轉過身去，將一個人面對漫漫無邊的黑暗和無盡的寂寞。失去了雙眼的謝遜能夠在冰火島生活那么多年，完全是靠張翠山夫婦的照料，而張無忌更是他能生活下去的情感支柱。沒有了這三個人，謝遜等于是變成了瞎子、聾子和啞巴。他唯一剩下的只有觸覺了，他能感受到的只有冷冷的屠龍刀。
苦難指數：8 時間指數：9
二、朱長齡
上面描述的那些人，有個共同點，就是都有山洞容身。而朱長齡多年以來都只能生活在一個小小的平臺上，稍不留神就會滑下山崖。在昆侖山終年的白雪和寒風下，他天天只能以天為被以地為席，哎，孫悟空的那五百年還有個五行山做被子呢。真讓人佩服朱老人家的內功和火氣。更厲害的是，他的食物來源僅僅是張無忌從里面扔出來的野果，多年沒有開過葷。要是換了別人，不凍死也給果子酸死了。由于張無忌的善良，朱長齡最后已經獲得了重出生天的機會，可惜啊，人為什么會這么貪心呢？
苦難指數：10時間指數：7
一、裘千尺
從任何角度來說，她都已經無敵了。絕情谷鱷魚潭的將近20年的折磨，將她變的半人半鬼。她手腳齊廢，唯一剩下的，就是一張嘴。吃著從棗樹上掉下來的棗子，然后把棗核吐出去，再打下棗子來吃，這種獲得食物的方式實在是有夠強也有夠惡心。居然還能夠發明棗核釘這么牛的暗器，實在難以想象。靠著下顎的肌肉生活了那么多年，實在是當之無愧的NO.1，就是朱長齡也應該甘心讓賢。
原本是讓人很同情的遭遇，可是脫難之后，裘千尺的表現實在很讓人覺得對她的同情是不值得的。
苦難指數：10 時間指數10